19 физических упражнений для стройной осанки
26
Пилатес – прекрасная система физических упражнений, которая при регулярном выполнении благотворно сказывается на состоянии спины. Вы ощутите улучшения
Хорошие упражнения для тренировки памяти
24
Любой части тела нужно давать постоянную нагрузку. Это касается также и нашего головного мозга. Точно также, как наши мышцы становятся дряхлыми при отсутствии
7 опасных привычек перед сном, о которых Вам следует позабыть
40
Сон – это деятельность организма, готовящая нас к следующему дню. Это период, когда наш организм восстанавливает свои силы и дает иммунитету окрепнуть
Надоела плесень в ванной?
29
Можно очень долго и безрезультатно бороться с таким гадким явлением, как плесень в ванной. Но есть замечательное средство, которое поможет убрать грибок в два счета!
Самые полезные фруктовые маски для лица
7
Каждая девушка хочет иметь здоровую и сияющую кожу, без морщин и пигментных пятен, отеков под глазами и других неприятных дефектов на лице.
Как вылечить горло и насморк за 2 дня, не прибегая к тяжелой артиллерии
6
Еще в детстве помню, как мама делала мне раствор фурацилина для полоскания горла, поэтому это средство до сих пор у меня под рукой. Угораздило меня заболеть
Первая помощь при пищевом отравлении: что можно делать, а что нельзя
2
У каждого в жизни была такая ситуация, когда после пирожка на вокзале или несвежего салата в столовой, случилась тошнота, рвота и другие неприятные последствия.
Диета «5 трав» избавляет от 5 кг лишнего веса за 5 дней
18
Похудение перестает быть сложной математической задачей по вычислению калорий, как только вы находите тот самый способ похудения. Если не брать в учет
Советы дерматологов для здоровой и красивой кожи
2
Наша кожа — это зеркало нашего организма. Любые проблемы в работе наших внутренних органов сразу находят свое отражение на нашей коже. Это могут быть любые