Упражнения, которые помогут убрать животик всего за две недели

Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!

Упражнения выполняются в статике, то есть вам нужно замереть в каждой позе на 5-30 секунд. Выполняйте эти упражнения в течении двух недель и вы заметите, как исчезает ваш животик. Все что вам понадобится это стена!

1.

jiv-1-768x576-1

2.

jiv-2-768x576-1

3.

jiv-3-768x576-2

4.

jiv-4-768x576-1

5.

jiv-5-768x576-1

Статьи нашего сайта носят ознакомительный характер. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

iz-dnevnika-dachnitsy_-kak-vyrastit-krupnyy-luk-3